Le ASICS Superblast 3 sono una delle novità più chiacchierate del 2026 nel mondo delle scarpe da running, e per una volta l’hype è pienamente giustificato. La linea Superblast è nata come «super trainer»: una scarpa massimalista senza piastra in carbonio capace di unire il comfort di una scarpa da allenamento alla reattività di una scarpa da gara. Con la terza versione, ASICS ha compiuto il passo più coraggioso: sostituire la schiuma della precedente generazione con la nuova FF Leap, che rende l’ammortizzazione più morbida, più elastica e più confortevole, senza rinunciare al ritorno di energia a ogni passo. Il risultato è una scarpa che accompagna con la stessa naturalezza il lungo domenicale, le ripetute e perfino qualche gara. In questa recensione delle ASICS Superblast 3 vediamo caratteristiche tecniche, differenze rispetto alla Superblast 2, confronti con le rivali e consigli d’acquisto.
Caratteristiche tecniche
Il cambiamento più importante della Superblast 3 è nel cuore della scarpa: la nuova schiuma FF Leap sostituisce la mescola più rigida della versione precedente. Il risultato è un’ammortizzazione più morbida e scattante al tempo stesso, che assorbe gli impatti sui ritmi lenti e restituisce energia quando si spinge sul passo.
Lo stack generoso, tra i più alti della categoria super trainer, protegge le gambe nelle uscite lunghe senza risultare instabile: la base ampia e la geometria a bilanciere (rocker) rendono la rullata fluida e naturale. Nonostante l’imponenza visiva, il peso resta sorprendentemente contenuto per la quantità di schiuma sotto il piede.
La tomaia in mesh tecnico è leggera e traspirante, con una costruzione che avvolge il mediopiede senza punti di pressione. Il tallone strutturato garantisce stabilità in appoggio, mentre la suola in gomma copre le zone di maggiore usura assicurando grip su asfalto asciutto e bagnato. Nessuna piastra in carbonio: la reattività nasce tutta dalla schiuma e dalla geometria.
A chi è consigliato
La Superblast 3 è la scarpa ideale per il runner che vuole un solo modello per (quasi) tutto: lunghi, medi, ritmi variati e uscite rigenerative. Chi corre volumi settimanali importanti apprezzerà la protezione dello stack alto, chi ama variare i ritmi troverà una reattività che le classiche scarpe massimaliste non offrono.
Rispetto alla Superblast 2, la terza versione è più morbida e confortevole: chi trovava la precedente un po’ secca sui ritmi lenti noterà subito la differenza, mentre il ritorno di energia resta di alto livello. Rispetto alla Novablast, di cui abbiamo recensito sul blog le versioni 4 e 5, la Superblast è più protettiva e più stabile sui lunghi. Meno indicata per chi cerca una scarpa minimale o per chi corre solo gare brevi: lì servono modelli più specifici.
Confronto con i modelli concorrenti
Nel segmento super trainer la concorrenza è feroce. La New Balance 1080v15, con la nuova schiuma Infinion, è la rivale del comfort puro: morbidissima e ideale per i ritmi facili, ma meno reattiva della Superblast quando si accelera.
Il Saucony Triumph 24 è un’altra corazzata dell’ammortizzazione: eccellente qualità costruttiva e grande durabilità, ma un peso superiore e una rullata meno dinamica. Chi cerca solo comfort può preferirlo, chi vuole versatilità sceglie ASICS.
In casa propria, la ASICS Novablast 6 è l’alternativa più economica: ottima scarpa quotidiana, ma con meno schiuma e meno stabilità sui lunghi rispetto alla sorella maggiore. La Superblast 3 costa di più, ma nella pratica sostituisce due scarpe: è questo il suo vero argomento di vendita.
Varianti e colorazioni
ASICS propone la Superblast 3 in una gamma di colorazioni che spazia da versioni sobrie bianco-grigie a combinazioni accese tipiche della linea Blast, spesso con intersuola a contrasto che ne esalta lo stack imponente. Le colorazioni di lancio tendono a esaurirsi rapidamente nelle taglie centrali, complice la popolarità della linea. La scarpa è disponibile sia in versione uomo sia in versione donna, con la stessa piattaforma tecnica.
Prezzo e dove comprare
Il prezzo di listino delle ASICS Superblast 3 si colloca intorno ai 220 euro, nella fascia alta dei super trainer. La trovi sul sito ufficiale ASICS, nei negozi specializzati di running e su Amazon, dove le colorazioni meno recenti beneficiano spesso di sconti significativi. Considerata la durabilità chilometrica della schiuma, il costo per chilometro resta competitivo rispetto a scarpe più economiche ma meno longeve.
Domande frequenti (FAQ)
Le ASICS Superblast 3 vanno bene per la maratona?
Sì: molti runner le usano in gara sulla distanza, soprattutto chi preferisce protezione e stabilità a una piastra in carbonio aggressiva.
Che differenza c’è con la Novablast 6?
La Superblast ha più schiuma, più stabilità e un prezzo superiore; la Novablast resta un’ottima scarpa quotidiana per chi spende meno.
Come calzano rispetto alla taglia abituale?
Calzata fedele alla taglia, con avampiede di larghezza media e buon volume: la maggior parte dei runner può ordinare la taglia consueta.
Quanti chilometri durano?
La schiuma FF Leap e la copertura in gomma della suola garantiscono prestazioni elevate ben oltre i 600-700 chilometri per la maggior parte dei runner.
Conclusione
Con la Superblast 3, ASICS conferma di avere in mano il riferimento della categoria super trainer: l’arrivo della schiuma FF Leap rende la scarpa più morbida e piacevole senza sacrificare l’energia che ha reso celebre la linea. È un investimento importante, ma capace di sostituire due paia di scarpe da running nella rotazione di qualsiasi runner. Se cerchi una compagna per macinare chilometri con il sorriso, la Superblast 3 è la scelta del 2026.